상담예약
빠른채팅 상담
상담전화
지점안내
자주하는 질문
TOP
YB 삼계점 / 김재현 트레이너
운동 목적
거북목 및 라운드 숄더 교정, 다부진 체격
PT 진행횟수
체험 PT 1회
주요 통증 호소 부위
크런치 진행시 요통 및 상부승모근의 과활성화로 인한 목 통증
일상생활 불편 동작
흉추 신전을 시도하면 항상 요통이 따릅니다.
운동 처방
전반적인 신체 교차 운동 및 코어 근육, 벽밀기 등 척추 정렬 운동을 진행하였습니다.
결과
물론 일시적이지만, 한번 문제점 및 습관을 인식시켜드렸더니 눈에 띄는 차이가 나왔습니다.
상담 받아본 후, 결정해보세요!
정상적으로 접수되었습니다
상호명 : YB휘트니스대표자명 : 윤제원사업자 등록번호 575-10-02307
YB휘트니스 삼계점주소 : 경남 김해시 삼계중앙로 59 유토피아빌딩 6층Tel. 055-339-9682
YB휘트니스 구산점주소 : 경상남도 김해시 구산로 27번길 4-14 청조빌딩 2층Tel. 055-322-9682
YB휘트니스 삼정점주소 : 경남 김해시 김해대로 2529번길 1, (2층 3층)Tel. 055-312-9682
COPYRIGHT ⓒ YB휘트니스. ALL RIGHTS RESERVED.
YB휘트니스 삼계점주소 : 경남 김해시 삼계중앙로
59 유토피아빌딩 6층Tel. 055-339-9682
YB휘트니스 구산점주소 : 경상남도 김해시 구산로
27번길 4-14 청조빌딩 2층 Tel. 010-6466-9682
YB휘트니스 삼정점주소 : 경남 김해시 김해대로2529번길 1, (2층 3층)Tel. 055-312-9682
BEFORE & AFTER
YB 삼계점 / 김재현 트레이너
운동 목적
거북목 및 라운드 숄더 교정, 다부진 체격
PT 진행횟수
체험 PT 1회
주요 통증 호소 부위
크런치 진행시 요통 및 상부승모근의 과활성화로 인한 목 통증
일상생활 불편 동작
흉추 신전을 시도하면 항상 요통이 따릅니다.
운동 처방
전반적인 신체 교차 운동 및 코어 근육, 벽밀기 등 척추 정렬 운동을 진행하였습니다.
결과
물론 일시적이지만, 한번 문제점 및 습관을 인식시켜드렸더니 눈에 띄는 차이가 나왔습니다.